Category: Træning

Er du god til gymnastik?

Der findes mange mennesker, der er gode til gymnastik, men det er de færreste, der når den populære danske gymnastikgruppe Flying Superkids til sokkeholderne. Faktisk er den Århusianske gymnastikgruppe så god, at den turnerer...

yogatræning

Sådan finder du den helt rette yogamåtte

Yoga er en disciplin, der fokuserer på vejrtrækning, udstrækning og muskulatur. Der findes forskellige former for yogaudstyr, heriblandt yogablokke, yogapuder og yogatøj. Dog er intet af dette udstyr nødvendigt for, at du kan gennemføre...

Fitness-ur

Sådan tracker du din sundhed med dit ur

Vil du gerne blive et sundere menneske, men føler du, at du ikke helt har styr på, hvor meget du bevæger dig? Så kan du her finde ud af, hvordan du tracker din sundhed...

fodboldkamp

Skal du købe nye fodboldstøvler?

Når der skal købes nye fodboldstøvler, kan det godt være noget af en jungle at finde ud af, hvilke man skal købe, uanset om man er en ny eller en gammel fodboldspiller. Fodboldstøvler kan...

Her finder du det bedste udstyr til svømmetræningen

Her finder du det bedste udstyr til svømmetræningen

Er du netop begyndt at svømmetræne, ønsker du at komme i gang, eller har du allerede stor erfaring med træningsformen? Uanset hvad er svømning en sport, der ligesom mange andre bliver sjovere at dyrke,...

Kom i form til bryllupet

Så du skal giftes og til det vil du selvfølgelig gerne komme i så god form som overhovedet muligt, det er kun naturlig at du ønsker at se så godt og fit ud som...