Category: Lidt af det hele

At starte op for sig selv som træner

Drømmer du lige som så mange andre af os om, at der skal ske noget nyt med dit liv? Det kan være, at du vil flytte til et nyt sted, tage en ny uddannelse...

Har du nogensinde oplevet sort afføring?

Det er vigtigt, at man lever sundt, så kroppen har det godt, og derfor kan det sommetider være en god idé at være opmærksom på sin afføring. Ens afføring kan ofte afsløre ting om...

Forbrænd kalorier med dit barn

Der findes nok ikke mange, der ikke er klar over, at man skal bevæge sig en hel del, hvis man gerne vil forblive sund og rask. Der findes en tommelfingerregel, der siger, at man...

Skån dine fødder i løbet af sommeren

Skån dine fødder i løbet af sommeren

Er du en af dem, der det meste af sommeren bevæger dig rundt i klip-klappere? Så er det måske en god ide at investere i et par mere praktiske sommersko. Læs mere om det...

Massage er velvære for både sjæl og krop

Jeg tror, at mange mennesker i deres dagligdag glemmer, at der er noget, som hedder massage. Når hverdagen bare kører derudaf, men familie, arbejde, sociale aftaler, motion, hobby, eksamensperioder eller hvad det nu kan...

Kroppens anatomi og fysiologi samt stofskiftets biokemi

Jeg har i bloggen tænkt mig at starte en artikelrække omhandlende menneskekroppen – dens opbygning (anatomien) og dens funktioner (fysiologien) samt de biokemiske reaktioner som udgør kulhydrat-, fedt-, og proteinstofskiftet. Jeg bliver til stadighed...