FitDeck Blog

Her finder du det bedste udstyr til svømmetræningen

Her finder du det bedste udstyr til svømmetræningen

Er du netop begyndt at svømmetræne, ønsker du at komme i gang, eller har du allerede stor erfaring med træningsformen? Uanset hvad er svømning en sport, der ligesom mange andre bliver sjovere at dyrke,...

Kom i form til bryllupet

Så du skal giftes og til det vil du selvfølgelig gerne komme i så god form som overhovedet muligt, det er kun naturlig at du ønsker at se så godt og fit ud som...

Ømme muskler? Brug en romaskine til genoptræning

Ømme muskler? Brug en romaskine til genoptræning

Har du været udsat for en ulykke, fysisk skade, eller oplever du jævnlig ømme muskler? Så kan det være, at du har brug for at genoptræne dine muskler. Ømme muskler kan være generende i...

Forbrænd kalorier med dit barn

Der findes nok ikke mange, der ikke er klar over, at man skal bevæge sig en hel del, hvis man gerne vil forblive sund og rask. Der findes en tommelfingerregel, der siger, at man...