FitDeck Blog

traningsmaskiner 0

Træningsmaskinerne indtager de danske hjem

Der er flere og flere danskere, der begynder at investere i træningsmaskiner til brug i eget hjem. Det kan blandt andet skyldes, at det er blevet reglen nærmere end undtagelse, at man dukker op...

STOCKHOLM - AUG, 23: Triathletes discussing before the start in the mens swimming in the cold water at the Mens ITU World Triathlon Series event Aug 23, 2014 in Stockholm, Sweden 0

Triathlon i efteråret? Sådan bliver du klar

Triathlon er ikke bare en olympisk disciplin, men faktisk også en multisportsgren, som flere almindelige mennesker efterhånden dyrker. Efteråret betyder, at bladene begynder at falde af træerne – men det betyder også, at forskellige...

ferie og traening 0

6 Tips til at holde dig i topform på rejsen

Sommeren er over os alle, mens nogle bliver hjemme i det dejlige Danmark så tager størstedelen af os ud og oplever verden, får slappet af, spist noget god mad og nydt det gode vejr...

salad-374173_1280 0

3 grunde til, at dit vægttab går i stå

Har du endelig besluttet dig for, at nu skal det være – du laver en livsstilsændring, begynder at motionere regelmæssigt og holder dig på måtten i forhold til usunde ting, der kan sætte dine...